Verlies komt in ieders leven voor. Sommige vormen van verlies (je portemonnee, je fiets, je tas, je mobiel), horen bij het dagelijks leven. Je baalt, je bent boos en uiteindelijk stap je erover heen en ga je door met je leven. Er zijn ook vormen van verlies zoals het overlijden van een dierbare, een (echt) scheiding, ontslag, ziekte en nog andere vormen van verlies die een veel diepere impact hebben. Deze vormen raken zoveel kanten van je leven, daar stap je niet zomaar over heen. In het begin word je vaak nog wel gezien en gehoord door je omgeving. Na verloop van tijd verdwijnt de aandacht. Voor de rest van de wereld lijkt het leven gewoon door te gaan. En dat is ook zo.

Maar hoe is dat voor jou?

Geef jij jezelf ruimte voor het verdriet of niet. Moet jij jezelf sterk houden. Is het ene verlies erger of minder erg dan het ander.

Het antwoord is voor een ieder anders. Verlies heeft geen vaststaande impact, geen vaste tijd van verwerking en geen gradatie. Het belangrijkste is “Hoe voelt het voor jou”, “Wat betekent het voor jou”, “Hoe wil jij het verwerken”.

Ben je zover dat je wilt gaan kijken hoe je wilt omgaan met de dingen in jouw leven die je niet kunt veranderen. Om te onderzoeken hoe je jouw draagkracht kunt vergoten en hoe je ruimte creëert om jezelf verder te ontwikkelen.

Je krijgt volledig de aandacht voor jouw verlies en wat dit met jou heeft gedaan. Wat jij belangrijk vindt, jouw ervaring, jouw manier van verwerken en wat jij er uiteindelijk mee wilt doen, daar gaat het om in de begeleiding.

Ik werk met de Transitiecirkel van verliesverwerking. Je gaat je eigen pad van verwerking bewandelen, ik loop met je mee met respect, compassie en waar nodig steun en troost. Onderweg kom je jouw verwerkingstaken tegen die je 1 voor 1 oppakt. Je leert om te gaan met het onvermijdelijke en je gaat uiteindelijk de situatie opnieuw vastpakken.